Proces terapeutyczny- Twój zdrowy obraz siebie

ZNACZĄCE UŁATWIENIE PACJENTOWI PROCESU ZDROWIENIA

Jeśli towarzyszą Ci:

- negatywne myśli na swój temat

- niewiara we własne możliwości

- niskie samowartościowanie

- masz skłonność do obwiniania siebie

- towarzyszy ci niesmiałość w kontaktach z innymi ludźmi

- jesteś bardzo krytyczny wobec siebie

- nadmiernie koncentrujesz się na swoich słabościach i niedostatkach

- nieustannie porównujesz się z innymi

- zamykasz się w sobie

- boisz się opinii innych na swój temat

- jesteś nieufny wobec innych - to wszystko może świadczyć o tym, że Twój obraz siebie jest zniekształcony lub negatywny. Negatywny obraz siebie może wpływać na Twoje życiowe doświadczenie w sposób niekorzystny, dlatego warto zbudować nowy, adekwatny obraz samego siebie.

Proces terapeutyczny Twój zdrowy obraz siebie odbywa się w stanie relaksacji. Psycholog  wprowadza Cię w kojący stan głębokiej relaksacji podając sugestie rozluźnienia. Następnie podawane są leczące sugestie, które pomogą  Ci odbudować pozytywny obraz samego siebie. Cały proces realizuje się niejako " za ciebie ", Ty się tylko poddajesz procesowi. Realizacja procesu pomoże Ci w pracy nad soba, w powołaniu a następnie w utrwaleniu i podtrzymaniu zdrowego obrazu siebie.

Spodziewane efekty realizacji procesu

- pozytywnie wpłynie na Twój nastrój oraz sposób wyrażania siebie

- pozytywnie wpłynie na Twoje życiowe decyzje

- wzmocni Cię  energetyczne i mentalnie

- uporządkuje Twoje emocje i  odczucia w odniesieniu do samego siebie

- spowoduje wzrost Twojej samowiedzy i samoakceptacji

- pozwoli rozwinąć Twoją samoświadomość

- przyczyni się do celowości Twoich działań w ogóle

- będzie pomocny w rozwoju Twojej asertywności

- utoruje Ci drogę do sukcesu w każdej dziedzinie życia

- obudzi Twój szacunek do samego siebie

- pomoże w odzyskaniu dobrego nastroju

- pozwoli stworzyć autentyczne relacje z innymi  i zdrowe więzi 

- pozwoli na spontaniczne i swobodne wyrażanie siebie

- ułatwi Ci dalszą pracę nad sobą

Inwestycja: pojedynczy proces -180 zł

Pakiet 4 procesów -650 zł/ płatne za całość z góry

Przed realizacją procesu wymagana jest realizacja konsultacji psychologicznej.